ENERGY ACADEMIA - Repire esta ideia

 

 

20/05/2015

Roma não foi feita em um dia - Mas eles trabalharam para isso todo dia!

 

Inúmeras vezes atendo pacientes no consultório com o objetivo de ter resultados rápidos seja para definição ou hipertrofia. Isto é impossível! O corpo humano é uma máquina complexa e não conseguimos alterar seu mecanismo e suas respostas da noite para o dia. E, infelizmente, este é o maior motivo dos abandonos do acompanhamento nutricional logo no início. Não devemos depositar todas as expectativas no profissional nutricionista e/ou no Profissional de Educação Física, pois eles irão te auxiliar da melhor forma, porém no seu devido tempo. Resultados imediatos não existem! Paciência e persistência é o segredo para a conquista do corpo desejado!  Nutricionista: Simone Moura Amaral.

 

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Aula de Segunda
05:45HS - CROSS FIT / MARCIO
06:30HS - AERO LOCAL / MARCIO
08:00HS - AERO LOCAL / MARCIO
15:00 HS - MUAY THAY / RONY VARGAS
17:30HS - ZUMBA / NEI
17:30HS - JUDÔ DE 03 A 04 ANOS / VINICIUS
18:00HS  - CROSS FIT / MICHEL
18:30HS - AERO LOCAL / MARCIO
19:00 HS - MUAY THAY / RONY VARGAS
19:00HS - CROSS FIT / MICHEL
19:30HS - ABDOMINAL / JUNINHO
20:00 HS - CAPOEIRA / CONTRAMESTRE BRÁIS
20:00HS - SPINNING / REINALDO